2019年3月26日下午，在西院住院部九楼会议室伴随着一阵阵舒缓的音乐声，一群护理姐妹们紧绷的心理得到释放，露出了舒心的微笑。这是协和西院护理部开展员工心理促进计划（Employee Assistance Program，EAP）第一期心理健康工作坊在这里如期举行。

今年以来，西院病人总数持续攀升，病人的病情也愈来愈复杂，三、四级手术量也持续上升。而西院的护理队伍又是一支非常年轻化的团队，护士平均年龄不足28岁，5年内的护士人数占比为61.1%。年轻护士们面对高负荷的工作压力，不少人出现了职业倦怠、情绪低落或失控等现象。西院护理部通过前期的大量访谈和调研，针对性的制定了员工心理健康促进计划，旨在帮助护士释放压力，保持身心健康。

心理健康工作坊特约萨提亚模式家庭治疗师、疾病心理学临床治疗师、简快身心积极疗法执行师、家庭系统治疗师于一身的杜洺君老师进行现场心理辅导，来自西院三十多个护理单元的四十名护士、以及护理管理者参加了此次活动。

在活动中，大家通过第三方角色体验、放松练习、运用萨提亚家庭治疗模式中的冰山原理解剖、提升自我存在力等方法帮助在场的人成功穿越了患者语言暴力与侮辱的阴影，提升了大家的同理心，也使大家掌握了一些进行自我心理调节的方法和技巧。现场气氛活跃，每名护士都能积极参与到讨论、体验、练习环节中，分享了自己在工作坊获得的体验与感受。

EAP是一项针对员工心理健康的促进计划，西院护理部及心理小组将按计划继续为全院护士开展心理疏导活动，以帮助护士们能以积极健康的身心状态工作和生活。(罗健 刘菊）